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外语学院举行“找回中国人丢失的幸福感”专题心理讲座

发布者:系统管理员   发布时间:2015-12-08

为关心关注全院师生的身心健康,12月4日下午,外语学院党委特邀北京师范大学心理学院教授金盛华来到浙江大学紫金港校区安中大楼安中报告厅,为外院师生作了一场主题为“找回中国人丢失的幸福感” 专题讲座。讲座由学院党委副书记沈燎主持。浙江大学情绪智能(EQ)发展研究中心第二期EQ提升培训班学员作为一次“积极情绪与幸福体验”的主题学习活动,也参加了本次讲座。
金盛华教授从“幸福存在于意义之中”、“幸福的实质是自我有价值”以及“找回中国人丢失的幸福感”三个方面进行阐述。他首先阐明了“快乐并非幸福”的理念,即“幸福是快乐的,但快乐只是幸福的伴随心理体验,而不是其实质”,说明了快乐与幸福的区别,并指出了幸福的实质:幸福实质是自我期待,自我接纳,自我肯定,自我丰富,自我扩展,自我提高和自我重构的实现,是意义的达成。在金教授看来,“真正的幸福可以回测”。最后,他还着重分析了基于文化模式的中国社会的幸福感缺失路径,解释了中国人丢失的幸福感的原因并且向在场师生们提出“找回中国人丢失的幸福感”的建设性意见。
报告会在师生们的踊跃提问和掌声中结束,外语学院师生们和第二期EQ提升培训班学员们受益匪浅,对如何找回自身的“幸福感”有了更多的思考。希望师生们能在今后的学习和生活中勇于实践、拥有幸福人生!
 
浙江大学外语学院
2015年12月6日

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