为深入落实学校集体关怀工作部署，扎实推进研究生党团班一体化建设工作，有效缓解学子学业科研压力、疏导心理情绪，5月20日，研究生第七党支部组织支部党员、团员、翻译班同学前往浙江大学心理健康教育与咨询中心，开展“纾压解压”黏土创意制作主题党日活动暨党团班一体化活动。本次活动以沉浸式艺术疗愈为抓手，强化党团组织凝聚力、向心力，切实提升集体关怀实效。
活动正式开始前，指导老师讲解了本次团体创作活动的核心规则与纪律要求，鼓励全体党员放下身心顾虑，坦诚表达自我，尊重每一位同伴的想法与感受，同时，活动严格遵守心理健康团体保密原则，让同学们在安全、松弛的集体氛围中敞开心扉。
接着，老师带领大家开展黏土感知体验环节，同学们自由挑选心仪的黏土材料，通过搓、揉、拉、扯、掰断等沉浸式互动，感知黏土的质地、湿度与可塑性。同时，大家结合自身体验提炼心境关键词，完成自我情绪的觉察与梳理，在独处式感知与集体式浸润中，实现身心放松。
在核心团体接力创作环节，活动采用静默接力创作的形式，由一位同学率先创作贴合压力心境的基础造型，其余同学遵循“保留原有造型、新增创意元素”的规则，依次完善作品形态。创作结束后，全体同学依次围绕昵称由来、团体作品观感、个人创作构思与摆放思路等内容，交流对压力的理解与思考。
最后，活动进入个体创作环节，每位同学独立创作了以压力为主题的黏土作品，并分享了创作思路与心态调整方法，在共情互勉、彼此治愈中化解焦虑、凝聚共识，进一步增强了党团班集体的归属感、认同感与凝聚力，推动集体关怀从身心纾压延伸至情感共鸣。
本次主题党日活动暨党团班一体化活动，是研究生第七党支部落实学校学生集体关怀工作部署、推进研究生党团班一体化建设的生动实践。活动通过集体协作、互动分享的活动形式，构建互帮互助、暖心共进的集体育人氛围。未来，研究生第七党支部将持续对标学校育人工作要求，常态化落实学生集体关怀与心理健康建设工作，持续深化研究生党团班一体化建设，以多元化、暖心化、实效化的党团班集体活动赋能学子成长，凝聚青年力量，助力学子发展。
文：方可昕
图：方可昕
外国语学院研究生第七党支部
2025年5月25日
